1、人撑久了，所有烦恼积攒到一起，心情压抑到极点，所以在某一时刻，一点极其微小的事，就能带出所有委屈，崩溃也总在一瞬间，突如其来的眼泪，是积攒已久的情绪，一边发泄，一边自愈。
2、以为自己很强大，能扛过所有的委屈和心酸，可在夜晚时，那种压抑的情绪，几乎已崩溃 现在的状态就是挺住，无话可说。
3、其实让人难过的不是身体上的累，而是无法倾诉的憋屈。是情绪失控的自责。是崩溃时无数次憋回去的泪水，还有心里想了一万遍还没来得及说出来的话。
4、我讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作什么都没事的样子，一到深夜，就彻底崩溃，天亮后还要微笑着面对一切。谁能告诉我是怎么了？
5、给我个暂停键吧，我想缓缓，一边压抑自己的情绪，一边装作没事的样子，但是我还是忍不住想哭，一到深夜想着想着就崩溃，天亮后还要微笑面对。
6、有时候 莫名其妙的想哭 因为心里积攒了太多的委屈 想起来就憋屈 说出来没人理 越是沉默越是压抑 越是委屈越是伤心……
7、我讨厌现在的自己 一边压抑着自己的情绪 一边装作没事的样子 一到深夜就彻底蹦溃 天亮了 还要微笑面对。
8、最近不知道是怎么了，心态隔三差五的崩一次，一会想通了，一会又想不通了，可能是太累太压抑了，头一低眼泪就出来了。
9、突然一瞬间，感觉很崩溃，窒息，胸闷，丧到了极致，无力感，孤独感，死死的压在我的心头，突然眼眶一红，鼻子一酸，觉得自己什么都不好。
10、现实打了我一巴掌，既不说话也不道歉，我用最好的年华换来最深刻的教训，无话不说是曾经，无话可说是结局。成年人的情绪 ，太容易崩溃了，谁心里没有故事。
11、表达不出来的情绪，才是真正的压抑，有一种累，无人可说，无人可懂。
12、找不到情绪消化的出口，过得太压抑了，胸口堵的喘不过气来，无法自我消化，活着太累了，所谓的避风港。
13、最近的状态，心里藏着疲惫和崩溃，一边崩溃堕落，一边又拼了命的自愈.
14、有时候人很烦，心很累，不是脾气不好，而是太累，压力太大，有些事，不能言，不能诉，不是我变了，而是，承受的事情太多了，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多的心酸。
15、就是在那么一瞬间，突然心酸涌上心头，心都空了。不知所措的年纪什么都不尽人意，失望，疲惫，压抑，难熬，这就是现在的我。
16、崩溃只是一瞬间，这一刻才明白自己没有那么坚强，只不过是明白身后空无一人，大小事情都得自己扛，没有人可以依靠，都只有自己一个人，在最无助的时候，回头看看啥也不是，生活一团糟，没法左右的事情太多了。
17、大概就是太累太压抑，没办法调整自己的负面情绪就是突然难过，头一低眼泪就掉下来了。
18、情绪上头的那一刻，像极了疯子。有时候真的很无奈，被气到爆炸，气到发疯，气到胸闷气短，像个神经病一样大喊大叫。我也想温柔，我该怎么去温柔，我也很无助。每次都是自己崩溃后自愈，自愈后崩溃……
19、崩溃的理由，在别人看来我的病都是小题大做，无力感，失望，疲惫 压郁 难熬，烦躁，这就是现在的我，死死的压在头上，感觉什么都没兴趣，真想没有疼痛的一觉一直睡下去，那就前世的债还债了。
20、哪有什么避风港，情绪崩溃的夜晚都是一个人在撑着。
21、突如其来的情绪，忽然就特别烦躁，想骂人，想大吼，情绪上头的那一刻像极了疯子，甚至想把所有的东西都砸了。 别问我为什么，只是想把心里找人诉说的话发泄出来罢了。
22、我不知道为什么会把生活过的这么糟糕，这么憋屈，这么失败，这么窝囊，让今天的自己看起来处处都是错，活成了自己最讨厌的样子。
23、你逼着我崩溃 看着我难过，让我失望，我就是想不明白，我那么爱你，你为什么这样对我...
24、成年人的世界就是，一边崩溃，一边自愈……
25、我总说我没事我很好，但总在夜里崩溃到喘不过气，捂着嘴巴到牙齿都在颤抖，眼泪都止不住的感觉，只有我自己知道。
26、生活的苦和泪算什么，缺钱才是一个成年人崩溃的开始，没有钱的支撑当生活给了你一巴掌你根本无力应对。
27、孤独是一场无人观看的演出 总是突然间不开心 又突然间失去所有兴致.
28、我无数次跟自己说没关系的，会好起来的，再坚持一下，可情绪一次次告诉我，根本好不起来，我坚持不下去了！
29、生活好像很不如我意 我真的没有精力去描述我的不开心 我挺想避风的 但我没有港。
30、不知道为什么就突然想哭，莫名的烦躁，突然不想回任何人的消息，脑海里浮现出很多事情，突然什么都没有了，每一次的情绪都是来历不明。
31、明天会不会好我不知道，但最近是真的苦，苦得麻木，生活一团糟，没有办法左右的事情太多了，无能为力的事情也多。
32、我真的追不上曾经那个发光的自己了。
33、没了原本的骄傲，也失了自己开始的模样，好像什么都不在乎，却又什么都放不下，难过怎么说得清楚，失落又怎能感同身受，后来我才知道，难过至极，不是哭就是笑。
34、朋友说“你没以前潇洒了，眼里凌乱了沧桑”，我笑了笑，忽然一下红了眼眶，成长两个字，连偏旁都没有…
35、给我个暂停键吧,我真的很累了。
36、没有身在其中，何来感同身受…
