1、婚姻里做到不吵不闹，不争不抢，看清别人，看透人性，看开一切，看穿自己，勇敢离开，维持体面，想办法提升自己，这样才对得起未来的自己。
2、再重要的人让你失望多了，也就变得没那么重要了。从此以后，爱便散去。对你不闻不问，不吵不闹，学会沉默，看淡一切……
3、健康生活佛系人生极简。快乐的秘诀，是拥有佛系人生。佛系是沉稳且安静的慢生活状态，不争不抢，不吵不闹，对任何事都保持一种看透的洒脱，得到也是一种失去，失去也是一种得到! 让心情豁然开朗。
4、果然到了一定年纪，你会慢慢释怀所有的人和事，慢慢地不问不闹，不奢望不期待，看透了许多看淡了许多，不再纠结别人好不好，不再计较生活中的点点滴滴，现在只要家人平安健康，其它一切都没那么重要了！
5、慢慢的……不问 不闹 不失望 ，不想 不等 不期待 ，看透了许多、也看淡了许多、想说的话越来越少、放在心里的事越来越多……“时间好像可以冲淡一切，好像又不能”
6、当我不吵不闹不争， 开始沉默，一切都顺着你的时候，那是失望，是准备离开。
7、看透以后没有大吵大闹 而是不动声色的离开.
8、不吵不闹不纠缠，这就是心凉透了，看开了。也成功的放下了。
9、慢慢的，不问，不哭，不闹，不奢望，不期待，看透了许多也看淡了许多，想说的话越来越少，放在心里的事越来越多，话忍着忍着后来就懒得说了，失望多了也就不在意了……
10、人一旦历练到不想说话，不想争辩，不想巴结，不想讨好任何人，失去交友的兴趣，失去聚会的兴趣。变得越来越沉默，甚至连逢场作戏都懒得去装，喜欢独处，喜欢安静，喜欢独来独往，那么你就悟透了人性，看透了人生。
11、真正的心寒不是大吵大闹，真正的失望不是泪流满面，而是言语短短，目光冷淡，我的话，你无动于衷，你的事，我不再过问。有一种伤害，叫冷淡，有一种失望，叫离开。失望，是不爱的见证，沉默，是最狠的报复！
12、慢慢的 不问 不闹 不奢望 不想 不等 不期待 看透了许多 看淡了许多。
13、慢慢的，不问，不闹，不奢望，不想，不期待，看透了很多，改变不了的事情就顺其自然吧……
14、慢慢的 不问 不闹 不奢望 不想 不等 不期待 也看透了许多 想说的话越来越少 放心里的事越来越多.
15、女人最好的样子，慢慢的，不问、不闹、不等、不奢望、不期待，看透了许多，也看淡了许多。想说的话越来越少，放在心里的事越来越多！
16、往后余生，不争不抢，不闹不烦，不卑不亢，把人看清，不如把人看轻，把事看透，不如把事看淡，得失无意，去留随心。
17、从此以后，不管，不问，不说，不闹，戒掉一切与我不相干的事。
18、总有那么一段时间跟自己过不去，别人没法懂不说 不吵 不闹 却是最大的心病但凡熬过了的 都是百毒不侵。
19、慢慢的...不问不闹不奢望，不想不等不期待.....后来，人都在一次次失望之后，突然就想通了。
20、这次我不吵不闹 你爱干嘛就干嘛 爱和谁聊就和谁聊 反正你心由你不由我 我很清楚 你要是在意我的话 就不会这样对我。
21、突然就不怨了，好多话憋着就懒得说了，好多事失望多了就不在意了，不想、不说、不期待，看淡了，也看透了。雨太大了，撑伞也没用啊。
22、当我安静 ，不吵不闹的时候， 那就真的已经无所谓了。
23、有些事看透不说透其实心里都明白，有些事不说不计较，而且算了吧，你有什么理由去质问很多事情不必非的追问答案。
24、不吵不闹，才是最后的绝望。
25、终于，还是成熟了，不再争吵，不再愤怒，摇摇头，算了。
26、看破不说破，看穿不说穿，生活的意义在于舒心，释放心中的不爽，不是你争我斗，而是避尔求其次，让自己的心放射更大的光，沉淀下来的释怀是大格局大姿态。
27、渐渐的，看透很多，看淡很多…
28、学会控制情绪，一半是为了尊重别人，另一半是为了保护自己。
29、沉默是我最后对自己的保护。
