1、总有很多的无奈与辛酸因为现在的无能为力而无法表达，心里的苦楚只能默默承受着。其实我也不想，我心里也难过只是太多无可奈何。
2、成年人的情绪崩溃就是这样，不能随心所欲当众表达，更不能影响工作和生活，很懂事，也很无奈。
3、好心酸，又无法表达，心里一直藏着疲惫和委屈， 但又要尽力的去讨好生活，无数个睡不着的夜晚，我都在想，究竟要成为什么样的人才能让人满意。
4、突然好心酸，又无法表达，心里一直藏着疲惫和委屈，但又要尽力的去讨好生活， 现在的我真的很累，有时候想起自己的经历，都替自己心酸。笑容可以瞒过所有人，可心疼却瞒不过自己！
5、我太累了，我想休息一段时间，我心里都是事，但我无法表达，我也不知道自己是怎么了，大概是太压抑，心里一直藏着疲惫和委屈， 但是又要尽力的去讨好生活。
6、有些事情除了自己 谁也不会懂，有些无奈 除了沉默谁也不能说。生活就是这样 难过又难讲…
7、我心里都是事，但我无法表达，我只能把错归结到自己身上，怪不了任何人。
8、有时候，人很烦，心很累，不是脾气不好，而是太累，压力太大，不能言，不能诉，不是我变了，而是承受的压力太多了，很多时候，表面装成无所谓，其实心里面有太多的无奈和心酸……
9、有些事 不能言 不能语 只能自己压抑着心里默默承受 生活的苦一点一点走 生活的痛一点一点承受 给我个暂停键吧，我想缓缓，我该用什么样的语气，什么样的语言，来表达我现在乱七八糟的心情。
10、说点什么呢，说累，说委屈，说力不从心，说无能为力，算了……开口就是无奈，沉默是不知从何说起……
11、在这个一无所获的年纪，连快乐都给不了自己，生活有太多的无能为力和无可奈何，太辛酸，无人倾诉。
12、成年人的世界大慨如此吧，每个人都有无法言说的无奈与心酸，悄无声息的崩溃，又不动声色的自愈！
13、无奈又无力的年纪，进退两难的生活，人人都不易，事事都挺难，我们都不物质 ，生活却不肯放过每个人，明明过得力不从心 ，却又不敢轻易泄气 ，好想累了就歇歇 ……
14、进退两难的年纪皆是生活，我们都不物质是生活需要，过得力不从心，却又不敢泄气，好想什么都来的及，又好像什么都无能为力，好像什么都有希望，又好像什么都遥不可及。可以的给我按个暂停键吧，让我喘口气休息会。
15、表达不出来的情绪，才是真正的压抑，有一种种累，无人可说，无人可懂。
16、我心里都是事，但我无法表达，我也不知道我怎么了，大概是太压抑，没办法调整自己的负面情绪，就是会突然难过，最近好像都这样，一边疲惫，一边讨好生活。
17、有一种心酸，只属于自己，有一种苦，只能埋藏在心底，似乎有太多太多的话，可是张开嘴的一瞬，却是无言！每个人的心中，都会装着自己不愿说出来的心酸和无奈心酸纵有千百种，沉默不语最难受。
18、有些事情，除了自己谁也不会懂，有些无奈除了沉默，却无法言说，一个人静静崩溃，又慢慢自愈！时间到了一切都会过去。
19、万般委屈涌上心头，话到嘴边却又觉得不值得一提，静静的崩溃，默默的治愈……不能说，不可说，无处说，万般滋味，皆是生活，都是命……算了吧，没关系，会好的。
20、想说却不能说，生活有太多的无能为力，无可奈何，满腹心酸无人听，最是人间不值得，终于熬成了不想和任何人说话，连家人都不想联系了，生活的琐碎，说出来矫情，吞下去刺嗓子，笑容在逞强，泪水在投降，嘴上在逞强。
21、有些心事，无处可诉，有些感受无人体会，内心的苦只有自己最懂，眼角的泪只有自己明白，不堪回首的辛酸苦楚，除了自己知道，谁知道我承受多大的压力，谁又知道我背负了多少无奈和委屈！
22、说不清现在是什么状态，好像什么都没变，又好像一切都变了，面对现实多了很多无可奈何，感觉到无法言语。
23、与其说是释怀，不如说是无奈和妥协。
24、太多无奈，和谁说？哪些可以说？说不说？想来想去，最终还是选择打碎牙往肚子咽。
25、有些委屈除了自己谁也看不见,说不出的痛最无奈,没人懂的苦最心酸,活得最累。
26、很多事情，不尽我意，但我也无能无力。
27、明日更进一步 原来有种心情叫百般无奈、有种感觉叫力不从心！
28、生活有太多的无能为力和无可奈何，太辛酸，无人倾诉，只能藏在里。
29、好想什么都来得及，却又好想什么都无能为力。
30、所谓无奈，就是言不由衷，身不由己，情非得已...
31、心里的难受不知道怎么表达，只有一句一切尽在不言中。没人会理解我的苦，我也不知道该怎么说。
32、人生总有无奈，我与岁月一样，言不由衷，岁月也与我一样，说来话长。
33、现状就是很累 很无语 很无奈 怎么可以这么糟糕 总是被现实的残酷 推到崩溃的边缘 故作镇定的挣扎。
34、好多话想说，好多话没说，好多话不能说，放弃很可惜，但是有些事坚持起来好像也没有任何意义。
35、人生最苦的不是药，是无法诉说的心酸和委屈，想说的话越来越少，放在心里的话越来越多，终有一天你会明白这个世界什么都是假的，而你，却认真了半辈子！
36、有些心事无处可诉，有些感受没人体会，内心的苦只有自己最懂，眼角的泪只有自己明白，人生看似简单，却承载着太多的情非得已，生活看似容易，却让人身不由己！
37、我也有辛酸与委屈，我说给谁听，谁又能够听我说。
38、心事无处言，无人倾听，委屈何能言，无人温暖。
39、成年人的崩溃，就在瞬间吧，无处可说。只能把委屈 往自己肚子咽。
40、问问自己 是不是自己又在强求了 不属于自己的东西其实很多事不必非得追求一个答案。
41、有些伤痛：何可言、何能言、何处言、何时言！有些秘密：不可说、不能说、不必说、不须说！
42、我控制不住自己哭了，压力太大了，无人可以倾诉，连个诉说心事的人都没有，是多么无助，也不敢去说。
43、好多话想说，好多话没说，好多话不能说，不知道和谁说。
44、很无奈，很崩溃，很难熬！
45、有些事，不能言不能语，只能自己默默承受，一个人的路，一个人走，一个人的痛，一个人懂。
46、我以为一直笑就不会有人离开我，殊不知，都走了。
47、看不见的伤疤最疼，流不出的眼泪最酸，最痛苦莫过于笑着不让眼泪流下来，沉默背后的伤痛，笑脸背后的狼狈，有些东西除了自己，谁也不懂。
48、突如其来的脾气，都是来自不被理解的委屈！
49、生活敬我是个女汉子，可是不知道我心里还藏着一个弱女子。
50、有种累，无人可说，无人可懂！
51、说不上来的失落 道不出的难过。
52、你若没有身份 连吃醋都要掌握好分寸。
53、后来才懂，一地鸡毛才是生活的本质！
