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1、作为男人就该拿得起放得下，不要总在一棵树上吊死。该放的放、该舍的舍、该离的离、该放下的放下，脚下的路还得走下去。
2、最厉害的人就是说起床就起床，说做就做，说玩就玩，说收心就收心，拿得起放得下！做没做过的事情叫成长，做不愿意做的事情叫改变，做不敢做的事情叫突破，最可怕的事情就是：一天到晚什么都不做，永远留给明天！
3、无论何时都要懂得放下，既然能爱的起就要能放的下，拿的起就要放的下，等真的放下了也就释怀了。
4、合适就在一起 不合适就果断离开 还年轻大胆点 拿得起放得下永远是成年人的必修课。
5、对不必要的人事物，不看，不听，不念，远离是非谗言，不关注，不上心，不在意，坚持下去，慢慢地你就有了内力，做事干净利索，拿得起，放得下，就是一股狠劲！
6、世界上最厉害的人就是，说起床就起床，说做就做，说玩就玩，说收心就收心，拿得起放得下，而不是永远等着明天。
7、当你看清一个人而不揭穿，你就懂得了格局的意义，当你讨厌一个人而不翻脸，你就明白了释然的重要性，人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也要放得下。
8、别装深情了，你不值得被爱。我拿得起就放得下，始于心甘情愿，终于愿赌服输。
9、爱时竭尽全力，放时干脆利落，拿的起就要放得下，不用在意别人，无愧自己就好。
10、人要拿得起也要放得下，拿得起是生存放得下是生活，拿得起是能力，放得下是智慧，尽心了尽力了无愧就好，得到了失去了，知足就好，该来的总会来，该走的留不住！
11、做人要大气 两种姿态 拿得起 放得下 鸟飞了巢还在 人迷茫心还在 你们认为你嘞？
12、人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起，也要放得下。
13、拿得起，放得下，才叫自由。
14、我连自己都猜不透，怎敢奢望别人懂我，活到现在才发现拿得起放得下的只有筷子，别说来日方长，挥手之间都是人走茶凉。
15、拿得起，放得下，好好爱自己，随遇而安。
16、人要拿得起，更要放得下，听听实在话！
17、富也好，贫也好，那都不是事儿，拿得起 放得下，才叫自由！上热门。
18、拿得起放得下，世间万物都不是自己的，唯有身体是自己的，要好好保护！凡事看淡！风轻云淡！
19、放得下才是人生最大的幸福，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。既来之，则安之，拿得起实为可贵，放得下才是人生处事之真谛！
20、饮茶人不过俩种姿态，拿起，放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起，也要放得下。
21、人生如荼沉时坦然浮时谈然拿得起也放得下那才是人生。
22、先解决心情，再解决事情。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。
23、拿得起，是你的能力和本事；放得下，则是你的勇气和智慧。只有拿得起的人，才有放得下的资格；只有放得下的人，才能将该拿得起的东西更好地把握住。既能拿得起，又能放得下，你的人生才会更加的精彩。
24、拿得起，更要要放得下。
25、拿得起，放得下，活的无愧于心，潇潇洒洒。
26、一切皆看淡，万事要随缘，情来拿得起，缘去放得下。
27、一个男人格局一定要大，要拿得起放得下，浮时坦然，沉时淡然。
28、都是成年人了，我能拎得起就能放得下，不珍惜就趁早滚蛋，我赶时间！
29、人生，最大的选择就是拿的起，放的下！
30、拿起放的下才是勇者。
